pilates

24.9.2022

Yksityistunteihin uutta valinnanvaraa

Oma Pilateksesta on nyt varattavissa yksityistunteja monen mittaisena. Saatavilla on tutun 50-minuutin yksityistunnin lisäksi 35- ja 100-minuuttisia harjoituksia, jotka sisältävät lämmittelyn sekä sinun kehollesi ja tavoitteisiisi sopivia liikkeitä. Yksityistunti sopii […]
13.3.2022

MarchMATness motivoi

Pilatesmaailmassa maaliksuu on yhtä kuin mattomaaliskuu, MarchMATness. Tänä vuonna MarchMATness-kampanjan perustaja kertoo, kuinka “our caption theme -sponsored by 360° Pilates- focuses on the relevance of the Pilates method TODAY. How […]
25.2.2022

Kolmen viikon kotitreenihaaste

Pilates on sanonut, että hänen metodillaan jaksat paremmin, nukut paremmin ja näytät paremmalta. Mutta mikään ei toimi, ellet tee. Oma Pilates -studiosi haastaa sinua keräämään pilateksen hyötyjä rakentamalla rutiinia pienillä […]
10.12.2021

Joulun aukiolot ja lahjavinkit

Pilatestunnit: Oma Pilates -studio on avoinna ennen joulua tiistaihin 21.12. klo 20.30 saakka ja seuraavan kerran maanantaina 27. joulukuuta. Studiomme on avoinna normaalisti niin välipäivinä kuin loppiaisviikollakin, uuden vuoden aaton […]
6.1.2021

On kymmeniä syitä harrastaa pilatesta

Miksi Oma Pilateksen asiakkaat harrastavat pilatesta? Lue heidän kokemuksiaan tästä blogista. Syy 7: Pilatesihmiset. Pilatesstudion omistajan näkökuolmasta kaikkein hauskinta on avata studion ovi, ottaa päivä vastaan sellaisena kuin se tulee […]