Oma Pilateksessa on tiistaina 24.10. luvassa taaksetaivutusten workshop, jossa tutkimme liikkumalla, Käytämme workshopissa pilatessysteemiin kuuluen niin laitteita jousivastuksilla kuin mattoa ja barreleitakin, joten voit ilmoittautua mukaan, kun sinulla on tuttuja […]