PILATES PALKITSEE
Liikkumalla vahvaksi
OMA PILATEKSEN YRITTÄJÄNÄ ON KATI KUHA
"Pilates vie eteenpäin"
Tutustuin pilatekseen noin 12 vuotta sitten, kun aloitin starttikurssin Kati Pylkkäsen studiolla. Tiesin heti, että tämä laji vie mennessään, tällaista liikettä keho tarvitsee. Päätin alkaa vain ilokseni harrastella, kunnes kävin ohjaajakoulutuksen, opiskelin liikunnanohjaajaksi ja heittäydyin yrittäjäksi, kun pilatekseen sopiva liiketila vapautui.
Pilatesmetodi palkitsee, koska opin siitä ja sen avulla uutta joka päivä. Pilateksen antama voima, kaksisuuntainen venytys, potentiaali kehon opettamiseen ja tuki kaikkeen liikkumiseen ovat ainutlaatuisia. Metodin opettaminen on mahtavaa ja opiskelen jatkuvasti, jotta voisin auttaa asiakkaita aina vain paremmin. Olen käynyt kaksi ohjaajakoulutusta, valmistunut Karen Frischmannin (USA) Classical Pilates Progression Programmista ja nyt olen mukana Wade Edwellin (AUS) Immersive Training programmissa. Treenaan säännöllisesti myös Joel Crosbyn (USA) kanssa ja olen osallistunut Westwood Pilateksen (USA) tunneille, joissa opettajina ovat olleet Daniela Escobar, Ken Kretch ja Jay Grimes.
Sen lisäksi että pilates on hieno liikunnan laji, se on antanut minulle ihmisläheisen työn hyvinvoinnin parissa ja vapauden yrittää. Yrittäjyys on sydämen asia ja olen saanut sen myötä hienoja tunnustuksia: Rovaniemen Yrittäjät valitsi minut vuoden 2022 yksinyrittäjäksi ja yritykseni voitti vuoden paras Likiliike -äänestyksen samana vuonna.
Vaikken koe olevani ikinä valmis tai täysin tyytyväinen, pilates on antanut keholle ja mielelle voimaa, hyvinvointia, hallintaa sekä palautumista. Pilates on myös tuonut tullessaan upeita ihmisiä. Olen kiitollinen studioni asiakkaista ja onnekas, koska olen löytänyt parhaita opettajia, jotka kannustavat eteenpäin.
STUDIOMME VARUSTELU
Meillä harjoittelet klassisen pilateksen laitteilla, jotta saisit liikkumisesta parhaan mahdollisen hyödyn
Pilatesmatto
Reformer
Barrelit
Gratz Cadillac
Tuolit
Gratz Pedi Pole
“The whole country, the whole world, should be doing my exercises. They’d be happier.” - J. Pilates
Oma Pilateksessa liikut vahvemmaksi
Klassinen pilates liikuttaa ja vahvistaa koko kehoa. Oma Pilates -studiosi haluaa kannustaa pysymään liikkeessä, nauttimaan liikunnan hyödyistä ja voimaan hyvin. Sijoitamme koulutukseen ja laitteisiin, jotta voisimme valmentaa sinua aina vain paremmin.
Olemme
Pohjois-Suomen ainoa klassisen pilatekseen erikoistunut liikuntastudio, joka tarjoaa yksilöllistä ohjausta pienryhmille ja yksityisesti
klassisen pilateksen ammattilainen, jolla on lajista 12 vuoden kokemus, alan koulutus ja kontaktit alan parhaisiin asiantuntijoihin
tarjonneet tuhansia ohjattuja pilatestunteja.
vakuuttuneita klassisesta pilateksesta. Harjoittelun vaikutukset ovat silminnähtäviä.
Me haluamme
opettaa liikkumista Joe Pilateksen metodin mukaan
kannustaa lähtemään liikkeelle ja kehittymään
auttaa voimaan paremmin
pysyä elinvoimaisena satsaamalla varusteluun, palveluvalikoimaan ja koulutukseen
Me lupaamme
ryhdikkään olon
kehittää palveluitamme ja valikoimaamme
yksilöllistä ohjausta ja lappilaisen mutkatonta palvelua
Ota yhteyttä
soittamalla tai viestillä
+358 50 4719 989