MEILLE PILATES ON
Palkitseva työ, harrastus
ja elämäntapa
NÄHDÄÄN STUDIOLLA JA ONLINESSA
Oma Pilateksessa sinua liikuttavat Kati Kuha ja Meri Poukkanen
Kati Kuha

Omistaja, yrittäjä ja pilatesohjaaja
Löysin pilateksen kymmenisen vuotta sitten, kun aloitin starttikurssin Kati Pylkkäsen studiolla. Tiesin heti, että tämä laji vie mennessään, tällaista liikettä keho tarvitsee. Päätin alkaa vain ilokseni harrastella, kunnes kävin ohjaajakoulutuksen, opiskelin liikunnanohjaajaksi ja vastasin kyllä, kun Kati Pylkkänen tarjosi studiotilaa vuokralle. Harrastuksesta tuli elämäntapa. Se oli onni, koska olen saanut keholle ja mielelle parempaa vointia, hallintaa sekä palautumista.
Minulla on ollut etuoikeus saada pilatekseen oppia maailmanluokan opettajilta, Kati Pylkkäsen lisäksi Karen Frischmannilta. Opiskelen ja harjoittelen edelleen, jotta saisin pilatesta entistä vahvemmin kehooni ja onnistuisin palvelemaan studiomme asiakkaita aina vain paremmin.
Meri Poukkanen

Pilatesohjaaja
Meri on omistautunut pilatekselle kymmenen vuoden ajan ja opiskellut pilatesta 2dn generation teacher Kati Pylkkäsen ohjauksessa.
"Kati Pylkkäsen avatessa pilatesstudion avasin ensimmäisten joukossa studion oven. Studio kaikkine pilateslaitteineen avasi maailman loppumattomiin liikkeisiin - myös niihin ylösalaisiin. Kaiken kaikkiaan ryhtini parantunut, hartiaseudun lihasjännitys hävinnyt ja askeleeni on keventynyt. Haluan jakaa tietoutta tästä upeasta lajista muillekin.”
“Through the Pilates Method of Body Conditioning this unique trinity of a balanced body, mind and spirit can ever be attained. Self-confidence follows.” - J. Pilates
STUDIOMME VARUSTELU
Meillä harjoittelet klassisen pilateksen laitteilla, jotta saisit liikkumisesta parhaan mahdollisen hyödyn

Pilatesmatto

Reformer

Barrelit

Cadillac

Tuolit

Pedi Pole
“The whole country, the whole world, should be doing my exercises. They’d be happier.” - J. Pilates Tavoitteenamme on kannustaa sinua liikkumaan oman kehosi parhaaksi.
Me olemme
Pohjois-Suomen ainoa klassiseen pilatekseen erikoistunut liikuntastudio, joka tarjoaa yksilöllistä ohjausta pienryhmille ja yksityisesti
klassisen pilateksen asiantuntija, jolla on lajista reilun 10 vuoden kokemus sekä alan koulutus
luotettava. Studiollamme on ollut jo tuhansia ohjattuja pilatestunteja.
vakuuttuneita klassisesta pilateksesta. Se toimii.
Me haluamme
opettaa liikkumista Joe Pilateksen metodin mukaan
kannustaa lähtemään liikkeelle ja kehittymään
auttaa voimaan paremmin
pysyä yrityksenä elinvoimaisena satsaamalla varusteluun, palveluvalikoimaan ja koulutukseen
Me lupaamme
ryhdikkään olon
kehittää palveluitamme ja valikoimaamme
yksilöllistä ohjausta ja lappilaisen mutkatonta palvelua

Ota yhteyttä
soittamalla tai viestillä
+358 50 4719 989

Tule käymään
Oma Pilates, Pekankatu 3, 96200 Rovaniemi
