Paras tapa aloittaa pilates on paketti mahdollisimman yksilöllisiä, sopivan haastavia ja innostavalla ohjauksella kohotettuja pilatesharjoituksia joko yksityistreeninä tai omalla porukalla. Sitä varten on luotu Oma Pilateksen starttipaketti, johon kuuluu neljä […]