Uutta

20.10.2021

Parempaan kuntoon starttikurssilla

Onko nyt aika laittaa itsesi parempaan kuntoon? Siihen on saatavilla tehokkaaksi avuksi pilates. “Pilates vahvistaa kehoa ja mieltä monipuolisesti. Parasta liikuntaa mitä tiedän.”“Pilates on minulle voimaa, liikkuvuutta ja hyvänolontunnetta.”“Pilates on […]
21.9.2021

Ostettavissa pilatesmattoja ja wunda chair

Oletko haaveillut omasta pilatesmatosta tai wunda chairista? Haaveesi voi toteutua, koska Oma Pilateksesta on ostettavissa studiokäytössä olleita laitteita: kaksi Legacy Pilateksen pilatesmattoa ja wunda chair. Legacy Pilates Wunda chair The […]
1.9.2021

Löydä aarre likeltäsi

Valtakunnallista yrittäjän päivää vietetään jälleen sunnuntaina 5.9. Sen kunniaksi Likiliike järjestää kokonaisen viikon kestävän hauskan somekilpailun kaikille rovaniemeläisille. Aarteenetsintä tapahtuu vastuullisesti verkossa. Samalla haluamme muistuttaa kaupunkilaisia läheltä ostamisen tärkeydestä. Tule […]
19.6.2021

Miten pilatesta pääsee kokeilemaan? Katso tarjouksemme.

Onko tuttusi, lääkärisi tai fysioterapeuttisi suositellut sinulle pilatesta? Mitä pilates oikein on ja miten sitä pääsee testaamaan? Lue alta vastaukset kysymyksiisi. Mitä pilates on?Pilates on urheilulaji, joka vahvistaa kehoa, lisää […]
1.5.2021

Oma pilateskesä: ota ilo ja hyöty irti kesätarjouksista

Tulisi jo kesä, ottaisi riippukeinussa nokoset ja nauttisi vapaa-ajalla Oma Pilateksen kesätarjoukset! Pian ainakin kaksi toiveista toteutuu, koska kesäkuu alkaa ja pilatesstudiosi tarjoaa sinulle kesä-heinäkuuksi 8 mattotuntia yhteishintaan 135 € […]
21.4.2021

Esittelyssä uusi pilatestunti: Foundations

Foundations-tunnilla teemme reformerilla ja matolla pilateksen perusliikkeitä, jotka tuovat olennaisia ja tarpeellisia taitoja niin pilatesharjoitteluun kuin mihin tahansa liikkumiseen. Tavoitteena on– löytää keskivartalon lihakset tai palauttaa ne töihin– lisätä keskivartaloon […]
2.2.2021

Harjoittele kotona, varaa online-pilatestunti

Oma Pilates tarjoaa pilatestunteja niin studiolla kuin verkkoyhteydelläkin. Onlinessa pääset harjoittelemaan pilatesta ohjaajan johdolla vaikka omassa olohuoneessasi. Tunti toteutuuu Zoom-sovelluksella, joten sinä näet ja kuulet ohjaajan ja ohjaaja sinut.
2.2.2021

Näin pääset oman pilateksen alkuun

Oletko kiinnostunut aloittamaan pilatesharrastuksen tai kokeilemaan pilatesta? Jos vastaat kyllä, järjestä itsellesi tilaustunti tai varaa paikka Oma Pilateksen starttikurssilta, yksityistunnilta tai duotunnilta.
1.2.2021

Aitopilates Rovaniemi on nyt Oma Pilates

Se on vähän outo, sanoi eräs perheenjäsen kysyessäni häneltä, miltä Oma Pilates kuulostaa. Olen samaa mieltä. Oma Pilates kertoo kuitenkin myös yksilöllisyydestä: meille pääsee liikkumaan pilates-metodin mukaisesti ja oman kehon parhaaksi.