Se on vähän outo, sanoi eräs perheenjäsen kysyessäni häneltä, miltä Oma Pilates kuulostaa. Olen samaa mieltä. Oma Pilates kertoo kuitenkin myös yksilöllisyydestä: meille pääsee liikkumaan pilates-metodin mukaisesti ja oman kehon parhaaksi.
Studiollamme on ollut franchising-sopimus Kati Pylkkäsen Aitopilates®-studion kanssa. Sopimus päättyi määräaikaisena ja Rovaniemen pilatesstudio sai uuden nimen sekä tunnuksen. Studiomme kuitenkin löytyy edelleen tunnetusta sijainnista Pekankatu 3:sta, jossa sinua palvelevat tutut ihmiset ja vanha kunnon pilates-metodi.
Me olemme
- Pohjois-Suomen ainoa klassisen pilatekseen erikoistunut liikuntastudio, joka tarjoaa yksilöllistä ohjausta pienryhmille ja yksityisesti
- vakuuttuneita klassisesta pilateksesta. Se toimii.
Me haluamme
- opettaa liikkumista Joe Pilateksen metodin mukaan
- kannustaa lähtemään liikkeelle ja kehittymään
- auttaa voimaan paremmin
- pysyä elinvoimaisena satsaamalla varusteluun, palveluvalikoimaan ja koulutukseen
Me lupaamme
- ryhdikkään olon
- kehittää palveluitamme ja valikoimaamme
- yksilöllistä ohjausta ja lappilaisen mutkatonta palvelua
Me suosittelemme
- säännöllisyyttä. Säännöllisyydellä liikunta tulee tavaksi, minkä ansiosta on vaivattomampaa saada itsensä liikkeelle.
- pitkäjänteisyyttä. Harjoittelemalla pitkäjänteisesti ilman viikkojen taukoja saat hyvän kunnon säilymään pidempään.
- positiivisuutta. Myönteiset tunteet antavat voimaa harjoitteluun, jolla saat kohennettua kuntoa ja josta saat onnistumisen kokemuksia.
- luottamusta liikkeeseen, koska kaikki tarvittava on rakennettu pilatessysteemiin sisään.
- kärsivällisyyttä, koska hyvät asiat ottavat aikaa.
Olet tervetullut.
t. Kati Kuha