Oma Pilateksessa alkaa uusi starttikurssi maanantaina 6. kesäkuuta. Kurssi kokoontuu kerran viikossa maanantaisin klo 18.15-19 viiden viikon ajan. Starttikurssin tavoitteena on oppia pilateksen perusliikkeet pilatesmatolla ja reformer-laitteella, jotta pääsisi aloittamaan pilatesharrastuksen full studio workout -tunneillamme. Kun pilateksesta ja säännöllisestä harjoittelusta saa kiinni, pystyy parantamaan kestävyyttä, voimaa sekä liikkuvuutta ja keskivartalon lihakset alkavat tukea kaikkea liikkumistasi.
Varaa paikkasi osoitteessa varaaheti.fi/omapilates.