Pilatesmaailmassa maaliksuu on yhtä kuin mattomaaliskuu, MarchMATness. Tänä vuonna MarchMATness-kampanjan perustaja kertoo, kuinka “our caption theme -sponsored by 360° Pilates- focuses on the relevance of the Pilates method TODAY. How […]
Pilates on sanonut, että hänen metodillaan jaksat paremmin, nukut paremmin ja näytät paremmalta. Mutta mikään ei toimi, ellet tee. Oma Pilates -studiosi haastaa sinua keräämään pilateksen hyötyjä rakentamalla rutiinia pienillä […]
Oma Pilates on varustautunut koronaturvallisuuteen näin: Oma Pilateksen studio on kooltaan reilut 160 neliötä ja pienryhmissämme on enimmillään 6 osallistujaa. Liikuntatunneillemme pääsee mukaan vain ajanvarauksella. Pilateslaitteiden välissä on turvavälit ja […]
Pilatestunnit: Oma Pilates -studio on avoinna ennen joulua tiistaihin 21.12. klo 20.30 saakka ja seuraavan kerran maanantaina 27. joulukuuta. Studiomme on avoinna normaalisti niin välipäivinä kuin loppiaisviikollakin, uuden vuoden aaton […]
Onko nyt aika laittaa itsesi parempaan kuntoon? Siihen on saatavilla tehokkaaksi avuksi pilates. “Pilates vahvistaa kehoa ja mieltä monipuolisesti. Parasta liikuntaa mitä tiedän.”“Pilates on minulle voimaa, liikkuvuutta ja hyvänolontunnetta.”“Pilates on […]
Oletko haaveillut omasta pilatesmatosta tai wunda chairista? Haaveesi voi toteutua, koska Oma Pilateksesta on ostettavissa studiokäytössä olleita laitteita: kaksi Legacy Pilateksen pilatesmattoa ja wunda chair. Legacy Pilates Wunda chair The […]
Valtakunnallista yrittäjän päivää vietetään jälleen sunnuntaina 5.9. Sen kunniaksi Likiliike järjestää kokonaisen viikon kestävän hauskan somekilpailun kaikille rovaniemeläisille. Aarteenetsintä tapahtuu vastuullisesti verkossa. Samalla haluamme muistuttaa kaupunkilaisia läheltä ostamisen tärkeydestä. Tule […]
Onko tuttusi, lääkärisi tai fysioterapeuttisi suositellut sinulle pilatesta? Mitä pilates oikein on ja miten sitä pääsee testaamaan? Lue alta vastaukset kysymyksiisi. Mitä pilates on?Pilates on urheilulaji, joka vahvistaa kehoa, lisää […]
Tulisi jo kesä, ottaisi riippukeinussa nokoset ja nauttisi vapaa-ajalla Oma Pilateksen kesätarjoukset! Pian ainakin kaksi toiveista toteutuu, koska kesäkuu alkaa ja pilatesstudiosi tarjoaa sinulle kesä-heinäkuuksi 8 mattotuntia yhteishintaan 135 € […]